大家好，我是专注于法律领域的自媒体作者，我们来聊一个非常现实的话题：为什么在看守所待久了，囚犯会感到“憋”得慌？这个问题可能对于我们这些生活在自由社会的人来说，有些难以理解，但事实上，看守所的环境和日常生活与外界截然不同,这种差异对囚犯的心理和生理都产生了巨大的影响。
我们得明白看守所的基本功能，看守所是司法机关用来暂时关押犯罪嫌疑人、被告人和罪犯的地方，这里的环境设计，主要是为了保障安全和秩序，而不是为了舒适或者娱乐，囚犯在看守所的生活,可以说是极度受限的。
空间的狭小是造成囚犯感到“憋”得慌的一个重要原因，看守所的牢房通常面积不大，而且需要容纳多名囚犯，在这样的空间里，囚犯几乎没有私人空间可言，连最基本的隐私都难以保障，长时间的拥挤和缺乏个人空间,无疑会让人感到压抑和不适。
看守所的生活节奏非常单调，囚犯的日常生活被严格规定，从起床、吃饭、锻炼到睡觉，一切都按照固定的程序进行，这种缺乏变化和自由的生活，很容易让人感到无聊和焦虑，由于缺乏外界信息的交流，囚犯很难了解外面世界的变化,这种与世隔绝的感觉也会加剧他们的心理压力。
看守所中的人际关系也是一个不容忽视的因素，在这种封闭的环境中，囚犯之间的互动变得异常频繁，由于每个人的背景和性格都不同，难免会产生矛盾和冲突，看守所中往往存在着等级制度和帮派，这些都会对囚犯的心理产生影响,让他们感到不安和紧张。
我们不能忽视的是，看守所中的囚犯往往面临着法律的审判和未知的未来，这种不确定性和对自由的渴望，会让他们感到极度的焦虑和恐惧，长时间的等待和不确定性，会逐渐消耗他们的耐心和希望，让他们感到“憋”得慌。
看守所的环境、生活节奏、人际关系以及法律审判的压力，共同作用于囚犯，让他们感到极度的压抑和不适，这种“憋”得慌的感觉，实际上是囚犯在面对失去自由、面对未知未来时的一种自然反应，希望通过这篇文章,大家能对看守所中囚犯的生活有更多的理解和同情。
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